A ruta de sendeirismo Sendeiro dous Muíños do río Seixo e do Rego Cavadosa, é un carreiro circular que comeza próximo á praia fluvial de Cerdedo e ten unha lonxitude de 14,25 km. e unha duración de catro horas e media. A dificultade técnica é baixa e a sinalización componse de paneis verticais, aínda que se recomenda o uso de GPS, xa que non hai paneis en todos as cruces. A ruta está dividida en dous tramos, un de ida, o que percorre a ribeira do río Seixo, e o de volta pola ladeira do monte. O punto de inicio atoparémolo saíndo desde Cerdedo cara á praia fluvial, e unha vez cheguemos a esta área recreativa, onde podemos deixar o coche, camiñaremos algo máis de 100 metros e veremos o panel de inicio da ruta.
Comezamos o camiño camiñando por unha pista de asfalto en lixeiro ascenso ata o barrio de Cabenca, situado a uns 400 metros do inicio, unha vez pasadas as casas poderemos ver o sinal que indica o principio do tramo 1 da ruta, aquí ademais veremos o comezo da levada de Cabenca. Temos a opción de realizar un pequeno tramo pola levada ou continuar polo camiño, que é de menor dificultade. Nós optamos polo camiño, xa que transcorre pegado á levada e desta maneira témola en todo momento á vista.
O carreiro é un bonito camiño por unha fraga onde veremos as ruínas dunha antiga construción e máis adiante iremos vendo as ruínas de varios muíños. Transcorridos dous quilómetros atravesaremos o río por unha pequena ponte de pedra que nos conducirá a unha pista de terra pola que camiñaremos algo máis dun quilómetro ata volver a un carreiro pola fraga.
Pouco máis adiante, por este camiño veremos un desvío que baixa ata o río, aínda que a ruta continúa recto, aos poucos metros a man dereita veremos unha fervenza.
Seguiremos entre camiños e corredoiras ata que pasado o quilómetro 5 chegaremos ao cruzamento co tramo 2, a man dereita a estrada levaranos ata a aldea de Cavadosa, onde hai outro panel da ruta. Desde Cavadosa hai dúas derivacións unha de 200 entre ida e volta que nos leva a ver un lavadoiro e varios muíños no rego de Porto dous Bois, e outra derivación algo máis larga de 1,7 km. que nos leva ata un miradoiro sobre o río e outro muíño, no cal nos atopamos os restos dunha vaca morta.
Volvemos atrás ata o sinal de tramo 2 e a man dereita comezaremos unha subida ata unha pista ancha sen moito máis interese que as vistas que hai desde ela. Camiñaremos durante 5,5 km. ata chegar á aldea de Meilide, onde veremos a capela de Nosa Señora do Loreto. Unha vez atravesado o pobo tan só quedarannos 1,3 km. para terminar a ruta de novo na praia fluvial.
Fuente:queverengalicia.com/